Consultations individuelles

 à ANGERS

  ?

 Du temps pour Soi...

... et être accompagné(e).




  • pour affronter une épreuve de vie (deuil, séparation, maladie... )
  • faire face à la pression professionnelle
  • sortir de l'épuissement professionnel
  • gérer le stress d'un changement de poste, des examens...
  • se préparer à une intervention médicale
  • Retrouver confiance en vous dans les situations qui vous challengent (prise de parole, nouvelles responsabilités, changements...)
  • Retrouver votre joie de vivre même si vous avez le sentiment de manquer de temps ou de soutien...
  • Améliorer votre santé: troubles du sommeil, troubles digestifs, tensions musculaires, douleurs et symptômes chroniques...
  • etc.



Ne restez par seul(e), c'est naturel d'avoir parfois besoin d'aide.


Si vous êtes prêt(e) à investir en VOUS pour une transformation durable alors je vais vous aider à

  • Changer votre regard sur vos propres fonctionnements, sans aucune culpabilité et avec bienveillance.
  • et acquérir des techniques simples, agréables et très efficaces pour piloter votre bien-être en toutes circonstances



Psychologue et sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et des émotions.

Durant ces consultations individuelles, vous allez, bien sûr, trouver une écoute, bienveillante et confidentielle.

Je vais aussi vous partager l'essentiel des clés que j'ai moi-même acquises, adaptées, et développées au cours de plus de 10 ans de formation, séminaires, expériences...

Je vais vous coacher pour qu'elles s'adaptent à VOTRE vie et VOTRE personnalité.


L'objectif de cet accompagnement est de vous aider à devenir totalement autonome dans le pilotage de votre bien-être.



PRISE DE RDV PAR TELEPHONE:

06.62.73.92.41




  • 20 place Freppel 49000 ANGERS
  • 50 minutes par consultation
  • Tarif: 50 euros 



Comment se déroule la première séance ?

Nous allons tout d'abord très tranquillement faire connaissance:

  •  explorer votre situation et vos attentes
  • je vous présente ma façon de travailler et comment je peux vous aider
  • je vous propose une première clés à mettre en pratique
  • nous convenons ensemble de la suite à donner cet accompagnement