Virginie  BATARDIERE

PSYCHOLOGUE-SOPHROLOGUE 

Gestion du stress et développement du potentiel

COACHING & FORMATION

Résidence Parc Jules Verne - 68 avenue Jean XXIII  - 49000 ANGERS  virginie.batardiere@gmail.com

06.62.73.92.41

N°ADELI:499307890 N°SIRET:48484547400051

Bonjour, je suis Virginie BATARDIERE 

J'accompagne les personnes qui se sentent "en marche forcée" dans un quotidien personnel et/ou professionnel qui les stresse, les fatigue ou les rende irritables...

Je les aide à retrouver leur énergie, leur enthousiasme, leur confiance, leur plein potentiel pour enfin avancer vers leur objectifs dans le bien-être et profiter pleinement de la vie!

Ma mission: vous montrer que vous aussi vous avez le pouvoir d'avancer dès maintenant dans le bien-être...

Je vais vous accompagner et vous allez être surpris de voir à quel point c'est simple quand on utilise les bonnes clés!

SE DETENDRE - REPRENDRE CONFIANCE - DE-STRESSER - RETROUVER LA JOIE DE VIVRE 

        POUR QUELS RESULTATS?

• être capable de retrouver votre énergie sans attendre les vacances, ne plus vivre avec la fatigue.
• rester cool et profiter de vos proches même après une journée intense, ne plus vous sentir irritable
• être serein(e) et en pleine possession de vos moyens face à la pression professionnelle, sans avoir peur de craquer.
• Avoir confiance en vous dans les situations qui vous challengent (prise de parole, nouvelles responsabilités, changements...)
• Retrouver votre joie de vivre même si vous avez le sentiment de manquer de temps, d'argent, ou de soutien...
• Améliorer votre santé: sommeil, digestion, capacités physiques et mentales
• et bien plus encore!

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Consultations individuelles

Formation-coaching en entreprises (Gestion du stress - gestion du temps et des priorités - confiance en soi - bien-être...)

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Atelier Sophrologie 

Atelier Gestion du Stress:

spécial lycéens et étudiants "Comment optimiser ses révisions et ne pas perdre ses moyens pendant les examens"